Troubles généraux

Soigner et prévenir les troubles généraux grâce à l'ostéopathie

L'ostéopathie est une thérapie efficace pour traiter un grand nombre de troubles généraux tels que le stress, les maux de tête / céphalées, les troubles du sommeil, les insomnies... Votre ostéopathe peut d'ailleurs agir de façon préventive. En effet, lorsque l'on perçoit des signes physiques inhabituels, il ne faut surtout pas hésiter à consulter, car cela est bien souvent un signal que le corps envoie. Laisser passer un signal peut malheureusement amener à une problématique plus compliquée et il est donc important de réagir vite afin de préserver son bien-être général.

Au cours d'une consultation, votre ostéopathe vous fera passer des tests afin de vérifier que ses raisons relèvent bien de l'ostéopathie. Si c'est le cas, il pourra faire appel à différentes méthodes (structurelle, fonctionnelle, contracté-relâchée, etc.) afin de s'adapter à vous en douceur, dans un total respect de votre intégrité.

Après une séance, sachez que vous aurez besoin d'un temps d'adaptation plus ou moins important, généralement compris entre 1 et 3 jours, durant lequel il est conseillé de ne pas faire d'efforts importants et de s'alimenter de façon légère et équilibrée.

Pour ce qui est du nombre de séances, il est impossible de faire une généralité. Si le motif de consultation est une simple migraine, par exemple, 1 à 2 séances successives peuvent porter leurs fruits. Enfin, sachez que 2 à 3 séances par an peuvent vous permettre de prendre efficacement soin de votre santé et de votre bien-être.